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亞洲青棒錦標賽 中華隊29比0扣倒印尼
: （中央社記者李晉緯台北3日電）中華U18棒球隊今天在日本進行的亞洲青棒錦標賽，面對實力懸殊的印尼，整場比賽揮出29支安打，李冠賢、戴培峰更有全壘打演出，以29比0提前結束比賽，拿下首戰勝利。
亞洲棒球總會（BFA）舉辦的U18棒球錦標賽，今天起在日本的宮崎點燃戰火，中華隊首戰對上的是印尼。
面對實力有段差距的印尼，中華隊打起來毫不手軟，首局就攻下4分，2局下半局更是火力全開，包括最夯商品李冠賢的兩分砲、戴培峰的3分彈在內，一口氣猛打24人次、攻下19分。
3、4兩局中華隊再各追加3分，加上4任投手岳政華、徐昇暉、陳柏毓、林靖凱各投1局，共飆出9次三振，只被擊出1支安打無失分，最終以29比0提前拿下勝利。
本次賽事分兩組進行預賽，中華隊和印尼、巴基斯坦、中國大陸同在B組，中華隊今天贏球，加上原訂4日的對手巴基斯坦退賽，中華隊5日對上中國大陸，晉級希望濃厚。（編輯：陳怡璇）1070903
假日「狂睡36小時」 23歲男離不開床竟是病
: ▲長期壓力大，除了睡不好，也可能引發嗜睡現象。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記推薦情人節禮物者陳鈞凱/台北報導
睡不好會生病，但睡太久也恐是健康警訊。一名23歲男子，半年前剛找到人生第一份的業務工作，對工作還不上手，加上業績壓力大，常常半夜才下班回家，一到假日就倒頭呼呼大睡，常連續一睡就超過36個小時，期間只起床上個廁所，回頭繼續睡，連吃飯都叫不起來，持續半年，才知原來廣泛性焦慮症上身。
收治病人的開業精神科醫師楊聰財提醒，長期壓力大、營養不均衡及長期缺乏運動，都可能會出現類似的嗜睡症狀，千萬不要輕忽了潛在的警訊。
像該名男子，周一到周五的工作日依舊正常上班，因紀念日送禮必選此家人也不以為意，直到長達半年之久，每到假日就看到男子幾乎都在睡覺，連朋友約都懶得出門，家人才覺得不對勁，趕緊帶他到精神科診所檢查。
楊聰財說，男子經評估後發現，並不是罹患嗜睡症，只是長期工作壓力大造成睡眠不足，限時活動優惠遇到假日就狂睡、補眠，臨床診斷是因為長期壓力引發廣泛性焦慮症，而出現嗜睡現象，接受藥物及心理治療，調整作息，1個月後就從假日一條蟲變回活龍。
工作或開會時常無意間睡著，或是白天根本爬不起來上班，楊聰財表示，常見有民眾因此懷疑自己罹患了嗜睡症，但往往診斷後發現大部分是長期壓力、焦慮、憂鬱、生悶氣等負面情緒累積引起的嗜睡問題，並非罹患嗜睡症，也顯示民眾對於「嗜睡」充滿迷思。
楊聰財指出，「原發性嗜睡症」對成年人來說並不是常見的疾病，發生率不到5%，是一種不該睡覺時會突然睡著的疾病，有人會走路走一走突然睡著，或是講話講一半突然睡著，這是屬於重度的嗜睡症疾病，需要接受藥物治療。而類似的嗜睡狀態不等於嗜睡症，通常經過專業的紓壓訓練及調整作息後，嗜睡現象就會有明顯的改善。
楊聰財強調，長期壓力累積的疲憊感、長期睡眠不足，或是肥胖、憂鬱症、睡眠呼吸中止症以及特殊遺傳疾病等，也會出現嗜睡問題；甚至也可能與藥物或酒精等物質濫用有關，特別是鎮靜助眠藥物，民眾若有長期嗜睡現象，最好尋求專業醫師協助診斷，避免影響生活及工作。
照片來源：翻攝自Pixabay
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